Om Opp-Yoga

Opp-Yoga AS  ble dannet av Ingrid Lien våren 2017.

Ingrid er sertifisert lærer og instruktør i:

  • Kundalini yoga – Internasjonal Teacher Training Program ved The Kundalini Research Institute, Oslo.
  • Medisinsk yoga for kundalini-yogalærere ved Yogakraft i Stockholm.
  • Yin yoga – Yin Yoga Teacher Training Program ved Yin Yang Yoga Academy i Norge og lærerutdanning med Magdalena Mecweld (forfatter av Yin-yogaboka: Vila dig i form med yinyoga).
  • Sattva yoga – Teacher Training Program – Vedic and Tantric Transcendental wisdom,  Kriya, Naad, Himalayan Kundalini, Laya, Hatha Vinyasa, Sattva Meditation  ved Sattva Yoga Academy i  Rishikesh Himalaya, 500 timer
  • Sattva yoga Master Teacher Training Program ved Sattva Yoga Academy, Rishikesh Himalalya
  • Pusteveilederutdanning ved Mindgrit AS.

Ingrid er godkjent av og registrert  i Yoga Alliance. ( The largest international community of yoga teachers and schools).